Даосы о психотерапии


(озвучено Мастером Йодой)

  1. Энергии гармонизация, важна она даосам величайше. Процесс психотерапии, восстановления и гармонизации энергетических блоков, описать так могут они. До эмоционального и психологического благополучия дыхательными упражнениями, медитацией, и техниками работы с энергией ведет путь этот.
  2. Природы соединение и жизни потока, даосы подчеркивают сильно. Встраивание в поток жизни и связь с природой восстановить, психотерапия помочь может. Присутствию и естественности к возвращению, время на открытом воздухе и природой работа, практики эти включать могут.
  3. Просветления и самопознания стремление, в философии даосской ключевое оно. Себя понимание, эмоций, мыслей и поведения исследование – психотерапии процесс так описать можно. Работа с травмами, убеждений негативных осознание и конфликтов разрешение, входит в это. Внутренний потенциал раскрыть и просветление достичь, цель здесь.
  4. Инь и ян баланс, в философии даосской центральное место занимает. Различных аспектов личности и жизни между баланс восстановление, психотерапия так описывать может. Эмоциями и разумом работа, активностью и покоем, светом и тенью, внутренний баланс достигнуть помогает этот путь.

Михаил Федяев
психотерапевт